Foi criado na Alemanha por Fritz Graf von Bothmer, em 1922, para as aulas de educação física nas escolas Waldorf; baseando-se no desenvolvimento da criança segundo a pedagogia Waldorf, elaborou exercícios em consonância com estas fases.
No corpo da criança vive e se expressa um caminho de domínio de suas habilidades em direção a seu relacionamento com a vida social e o mundo.
Diferente das atividades que cultivam o rendimento da musculatura, no movimento Bothmer há uma coerência que estrutura o desenvolvimento físico junto ao anímico.
Para o adulto, a vivência da qualidade dos movimentos, onde o contraste do peso e da leveza são elaborados a partir da consciência corporal e da percepção do espaço ao redor, traz a postura ereta, base para a saúde.
No aspecto terapêutico esses movimentos ajudam a dar o passo rumo às metas de vida que cada um vai traçando.
Aulas:
Prática semanal em grupo, com aulas presenciais (em Jundiaí – SP) ou à distância (online via plataforma Zoom).
Para verificar as turmas disponíveis e se inscrever, entre em contato conosco.
Confira abaixo o vídeo que fizemos sobre essa prática aqui em nosso espaço: